Cours de Qi Gong
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Gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qi associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Dans une perspective plus large Qi Gong signifie méthode et efficience du souffle et regroupe des techniques traditionnelles de gymnastiques, de respiration, de méditation, de visualisation, de transe, de guérison charismatique et de combat qui proviennent des contextes taoistes, bouddhiques, néo confucéens savants ou populaire.
Les Origines
Le Qi Gong est une pratique millénaire qui est née en Chine. Il a été développé comme une forme de médecine préventive et curative. Le Qi Gong est basé sur la théorie du Qi, ou énergie vitale, qui circule dans le corps. Les mouvements lents et les exercices de respiration du Qi Gong aident à améliorer la circulation du Qi et à favoriser la santé et le bien-être.
Les Intervenants
Les cours sont assurés par Muriel